こんにちは!丸尾歯科衛生士の京極です。

今回は上の前歯だけ白い筋ができる原因についてお話します。　　　　　　　　　

皆さんは写真のように上の前歯に白く筋ができているのを見たことはありませんか?　　

 

これは「脱灰」と言って歯の成分であるカルシウムやリンが溶け出して白くなっている初期のむし歯の段階です。

このまま放おっておくと黒くなってきたり、穴があいてむし歯になってしまいます。　　　　　　　　　　　　　　　　

私達のお口の中は普段中性に保たれていて、飲食するとお口の中は酸性になり、歯の成分であるカルシウムやリンが溶け出している（脱灰）状態になります。

唾液の中和力で溶け出したカルシウムやリンが再び歯に戻ってきて修復される（再石灰化）を繰り返しています。

もちろん前歯だけでなく奥歯にも脱灰は起こるのですが、上の前歯は特に唾液が行き届きにくく、洗い流されにくかったり乾燥しやすいので脱灰ができやすいです。　　　　

さらに口の周りの筋肉（口輪筋)が弱く口唇閉鎖力が弱いとしっかり口を閉じることができず歯や口の中が乾燥したり、口呼吸になることで前歯の表側に脱灰ができやすくなるのです。

当院で口輪筋の力を測ることができます。

また力が弱い方にはトレーニング方法をお教えしますので、気になる方は是非お声掛け下さい。

再石灰化を促し、むし歯を作らないようにするためには、

甘い物の過剰摂取を避ける

ダラダラ食べを辞め時間を決めて摂取する

唾液の分泌を促すため唾液腺マッサージをしたりガムを噛むこと

しかし、

最も有効なのがフッ素の使用です！！！！！

フッ素には、歯質の強化や、再石灰化の促進、むし歯菌が作り出す酸の生成を抑制する働きがあり、セルフケアで使うものには歯磨剤や洗口剤など様々なものがあります。

他にも小さいお子様にも使っていただけるものや、歯周病の予防も兼ねた色んな種類のフッ素をご用意しております。

詳しい使い方はお気軽にお問い合わせ下さい。

毎日の使用が大事ですので、ご自分に合った方法で是非虫歯予防をしていきましょう!