年末年始休診のお知らせ

丸尾歯科では、誠に勝手ながら下記の期間、休診とさせて頂きます。

12/28(土)13時まで通常診療
12/29(日)〜1/5(日)まで休診
1/6(月)となります。

ご不便をおかけいたしますが、宜しくお願いいたします。

【お休み中、緊急の場合】
愛媛県口腔保険センター（休日救急歯科)

診療日:日、祝、12/30〜1/3
電話:089-932-5047
場所:松山市柳井町二丁目6番地2
診療時間:9時〜12時

※応急処置のみの対応となります。

お口を清潔にして感染症対策！

お口の中には細菌が100億個！

口の中には、少ない人で100億個もの細菌がすんでいるのをご存知ですか？

こうした細菌が、むし歯や歯周病を引き起こすだけでなく、風邪やインフルエンザウイルスを感染しやすいよう手引きしていることが分かってきました。細菌の出す毒素や酵素が怖しいウイルスの誘導役をしているのです。

 

プラークの恐るべき正体とは!?

細菌の巣窟 = プラーク

プラークは排水口のヌルヌル汚れと同じで数百種類の細菌が集団になった＜細菌塊＞です。プラークの中で増殖した細菌たちは、様々な毒素を作り出して私たちの身体を攻撃します。

歯周病の毒素はインフルエンザウイルスの強力なサポーター!?

インフルエンザウイルスは、喉の粘膜から体内に侵入しようとしますが、ふだん、喉の粘膜は粘液で守られているため、ウイルスは容易に侵入できません。しかし、プラークに潜む細菌たちが出す酵素は、これを溶かし破壊してしまいます。そのためインフルエンザウイルスは体内に侵入しやすくなり、さらにはウイルスをバージョンアップさせてしまうのです。

 

「感染症を予防するにはどうしたらいい？？」

 

①手洗い　うがい

外出した後などにはしっかりと。

②定期的なメインテナンス

ポケットの中に隠れたプラークや歯石をすみずみまできれいに取り除いてもらいましょう。

③歯みがき

毎日10分以上かけ、「ていねいな歯みがき」でプラークをしっかり落としましょう。

歯ブラシだけでなく歯間ブラシやフロスも使うとさらに効果的！

 

感染症予防の方法は。。。

手洗いうがい

栄養と睡眠

 

そして…

定期的なメインテナンス

ていねいな歯みがき

と覚えましょう！！！

 

 

クリスマスイベント

12/24、25

２日間限定クリスマスイベント実施します！

期間中、ご来院頂いた方に…

『むし歯にならないお菓子』プレゼント♪

 

“歯医者さんが作った”お菓子シリーズご紹介！

～歯医者さんが開発に関わった歯にやさしいお菓子です～

『歯医者さんが作ったデンタルグミ』

普通のグミより固めに作られているから噛む力が鍛えられます。

口腔内pH試験紙による検査で３時間後でも、pH6.0（中性）をキープ！

むし歯予防効果が期待ができます。

 

もちろん甘味料はキシリトール100%使用です。

キシリトールは、小腸から吸収されますがインシュリンに依存しないので、

糖尿病の方でも安心して召し上がれます。

味は、イチゴ・マスカット・レモンの３種類があります♪

 

 

『歯医者さんが作ったチョコレート』

キシリトールチョコ

むし歯を予防するチョコレートです。

甘味料はキシリトール100％使用！

甘さは砂糖と同じでも、カロリーは砂糖の４分の３！！

安全性の高いダイエットの味方です♪

 

キシリトールは、

「再石炭化を促進」

「むし歯の原因となる歯を溶かす酸を作らせない」

「歯垢内のむし歯菌を減らす」

働きがあります。

寝る前の歯みがきのあとに、1粒お口に入れて、ゆっくり溶かします。

なるべく噛まないようにします。

この方法をつづけていると、歯質が強化され、むし歯になりにくくなってきます。

その上、歯周病予防にも効果が期待できます。（ガムは苦手とおっしゃるお年寄りにもピッタリです！）

 

勤労感謝の日キャンペーン

前歯の歯面研磨（ステイン除去）

無料ご予約券プレゼント♪

勤労感謝の日を記念して、

毎日働く皆さまの輝く笑顔の応援イベント実施！

【期間】11/1～30

【内容】前歯の着色をとる歯面研磨の無料ご予約券をプレゼント♪

【対象】社会保険本人の方で18歳以上65歳未満の方

 

前歯の表面の着色（ステイン）を落として、白く爽やかな口元でお仕事にのぞみませんか？
働く皆さまの輝く笑顔を応援します!!

院長おすすめの本

◎羆撃ち (小学館文庫)

熊撃ちの名人の実話に基づく短編小説7編。

自然に関わってきた経験や知識に関係なく、読み進むにつれ、私たちが置き去りにしてきた昔の（太古の）DNAが甦ってくる。我々も自然の一部で、昔は五感を研ぎ澄まして自然と関わり生きて生かされてきた。今も野生の動物たちはその様な生活を続けている。我々人間だけが自然とかけ離れた環境を作り、あまりにも無頓着になった自然との関わりを著者の自然に対する造形の深さと観察力の鋭さに脱帽すると共に、もっと自然に寄り添った生活・知識を持つように励まされ勇気づけられる一冊です。狩猟本能の血が騒ぎます。

 

◎能を鍛えるには運動しかない

人間の脳は走りながら進化した。
脳と気持ちが劇的に変わる脳科学からの運動指南。
空前の脳ブームとランニング・ブームを結ぶ待望の書!

ヒトは運動（狩り）を通して進化してきた。知恵を働かせ、獲物の居場所を知り、捕まえ方を考え、獲物を習性を悟る為に、ある時は一日何十キロも歩き、そうすることで敏しょうでタフな肉体と血の巡りの良い脳を手に入れてきた。反面、現代の我々の生活は１日１キロにも満たない活動で、スーパーで食料を手に入れ、考えなくてもネットで知識・情報を手に入れる。そんな生活がいかに体や心を蝕んでいくか？科学的な実例やデータを上げ、人は健康に生きる為に何をすれば良いのかを教えてくれる納得の一冊。

 

◎最高の呼吸法

口呼吸はやめて鼻呼吸にしなさい、呼吸量を減らした方が健康にいいという内容。自身の呼吸法を見直したくなる本。

 

◎成功者の告白（講談社）

売れるタイミング、事業の成長と失敗のきっかけ、持ち上がる数々の難題…。すべては見えざる法則に導かれていた!全国1万人を超える経営者に成功法則を伝授してきたカリスマコンサルタントが、そのエッセンスを1冊に凝縮。

 

 

番外編

◎人間関係に必要な知恵はすべて類人猿に学んだ

◎ゴリラの冷や汗

テレビ東京系「ガイアの夜明け」(2015年6月23日放送分「快進撃スーパーの裏側 驚きの人材力! 」)、「とくダネ! 」などテレビ、メディアで話題沸騰!
15期連続2桁増収、8期連続増益の食品スーパー「エブリイ」。従業員の個性を活かす人事の秘密「類人猿分類」のすべてを解説する決定版マニュアル!

丸尾歯科でもスタッフ間のコミュニケーションで実践中！

　　

 

人間関係がうまくいく！類人猿診断をやってみよう！

http://yakan-hiko.com/gather/

 

◎葉桜の季節に君を想うということ (文春文庫)

内容（「BOOK」データベースより）

「何でもやってやろう屋」を自称する元私立探偵・成瀬将虎は、同じフィットネスクラブに通う愛子から悪質な霊感商法の調査を依頼された。そんな折、自殺を図ろうとしているところを救った麻宮さくらと運命の出会いを果たして―。あらゆるミステリーの賞を総なめにした本作は、必ず二度、三度と読みたくなる究極の徹夜本です。

 

◎夏の庭―The Friends (新潮文庫)

内容（「BOOK」データベースより）

内容紹介
この世界には隠れているもの、見えないものがいっぱいあるんだろう。

死への興味から、生ける屍のような老人を「観察」し始めた少年たち。いつしか双方の間に、深く不思議な交流が生まれるのだが……。

町外れに暮らすひとりの老人をぼくらは「観察」し始めた。生ける屍のような老人が死ぬ瞬間をこの目で見るために。夏休みを迎え、ぼくらの好奇心は日ごと高まるけれど、不思議と老人は元気になっていくようだ――。いつしか少年たちの「観察」は、老人との深い交流へと姿を変え始めていたのだが……。喪われゆくものと、決して失われぬものとに触れた少年たちを描く清新な物語。

 

 

 

 

歯みがき・虫歯・歯医者さん・歯の生えかわりなど、

子どもの歯の悩みにおすすめの絵本をご紹介します。

 

◎はははのはなし／福音館書店

歯の役割やむし歯になるメカニズムなど、様々な視点から歯みがきの大切さを教えてくれる歯みがきの本です。対象年齢は４歳ですが、「２歳頃でも釘付けになった」と口コミでも人気。

◎はみがきあそび／偕成社

ページを動かすと、怪獣のキャラクターが歯みがきをしているように見えるなど、楽しみながら歯みがきの習慣を身に付けることができますよ。「素直に口を開けてくれるようになった」「前より嫌がらず歯みがきするようになった」と満足度が高い口コミも。

 

◎ゆっくとすっく しあげにはみがきもういっかい／ひかりのくに

歯みがきが嫌いな子供の気持ちに共感しながら、むし歯の怖さを教えてくれる。「２歳前後の子供に好評」。「仕上みがきを嫌がらなくなった」と、ママたちから喜ばれています。

 

 

８月のイベント＆夏季休暇のお知らせ

８月のイベント情報

毎年恒例「くちびる甲子園」を開催中！！！

期間：8/2（金）～31（土）

対象：どなたでも参加OK！

内容：お口の周りの筋肉の強さを競います

各部門の優勝者には素敵な賞品をご用意しております。

奮ってご参加下さい！

 

夏季休暇のお知らせ

8/13（火）～15（木）まで診療をお休みさせて頂きます。

8/16（金）は診療日となっております。