歯を失ったら・・・

歯科衛生士の徳本です。

歯を失った場合、1本なら大丈夫!ではありません。

そのまま放置すると、抜けた歯の噛み合わせの歯が伸びてきます。また、隣の歯が倒れてきて、かみ合わせや歯並びは簡単には治せません。

歯磨きがしづらく虫歯や歯周病になりやすくなります。

かみ合わせのバランスが崩れると全身への影響もでてきます。

このような状態にならない為にも歯がなくなった場合は治療が必要です。

ではどのような治療法があるか説明していきます。

1.インプラント

インプラントとは天然の歯を削らず歯が無くなったところに、天然の歯根に代わる人工的な歯根を埋め込み、骨となじんだら(約3~4ヶ月間)その上に歯を作り見た目も綺麗にまた噛むのも快適にする方法です。

インプラントの長所は残っている歯に力の負担をかけることがなく異物感も少ない。

自分の歯の様に食べることができる。

ただし、顎の骨の状態や全身の状態によってはできない場合もあります。

また保険外治療となり費用がかかります。

2.ブリッジ

ブリッジとは、残っている両隣の歯を削って自分の歯を橋桁(はしげた)として使います。

入れ歯のような不快感もなく入れ歯より咬みやすく取り扱いが比較的楽ですが、自分の歯を大きく削らないといけないですし自分の歯に強い力がかかるため歯根破折の可能性もあります。

あと歯と歯の間に汚れがたまりやすいためお掃除が大変です。

また失った歯の本数によってはブリッジができない場合もあります。

3.義歯

あともう1つの治療法として義歯(入れ歯)があります。

残っている歯の本数や位置、状態により形状は変わりますが歯がなくなった所に人工歯と義歯床、そして歯に固定する[バネ(クラスプ)]をかけて安定させるものです。

歯を削らなくて良いですが異物感や審美性はよくありません。

自分の歯と比べて咬みにくいですし取り出して清掃が必要など管理が面倒です。

この3つが歯を失った場合の代表的な治療法です。

他にも欠損の状態や口腔内の状況に応じた方法がありますので、ほったらかしにしないで歯医者に相談しましょう!!

ぜひ自分にあった治療法をみつけてください。

その際、それぞれの治療法をもっとくわしく知りたい方はスタッフにお声かけください。

新年のご挨拶

 

明けましておめでとうございます。

旧年中はたくさんの患者さまにご来院いただきありがとうございました。

本年も、引き続きの感染対策と人生100年時代が当たり前の時代を想定した、

健康なお口づくりのサポートが出来たら幸いです。

年始は1月6日から診療を開始いたします。

本年も丸尾歯科を、どうぞ宜しくお願い致します。

 

丸尾歯科スタッフ一同

 

 

おもてなしの心

こんにちは!受付の桑田です。

今年も残すところあとわずかとなりました。今年はコロナの影響もあり大変な一年となりましたね。

みなさん、どのようにお過ごしですか?

丸尾歯科では、みなさん気付かれていると思いますが、たくさんのお花が生けられています。

これは、

毎朝診療前に院長が自ら生けています。

しかも、花屋さんで買ってくるものではなく、

保養所のある久万の野山や院長の自宅の庭から持ってきているので、

季節が感じられると患者さんからも声をかけてもらいます!

少しご紹介させてくださいね。

 

まずは待合室にて:とてもきれいな紅葉を豪華に生けています。

チェアーサイドにも。皇帝ダリア、堂々としています!

そして、お手洗いにも。みなさん気付かれてますでしょうか?

もちろん、受付にも。

この1ヶ月くらいで撮った写真ですが、紅葉から水仙、山茶花まで。季節の移り変わりを感じますね。

院長に毎日お花を生けている理由を聞きました。

「歯科という医療の現場だけど、治療だけではない。お花を生けることで来て下さった患者さんを癒し、気持ち良く帰ってもらいたい」

ということでした。

私たち丸尾歯科スタッフ一同、その「おもてなし」の心を持って日々患者さんに接して行きたいと思います。

それでは良いお年をお迎えください。来年もよろしくお願いします。

くーふぁん歯科講座Q&A(R2.12.17)

 

12月17日にくーふぁんでの赤ちゃん歯科講座に参加してくださった皆さん、ありがとうございます。アンケートに書いて頂いた質問にお答えします(^-^)

 

Q 虫歯ができない子供に育てたいです。気を付けるべき点など知りたいです。

A 歯磨きの習慣をつけることはもちろん大切です。それ以上に大切なことは、食事の習慣です。

砂糖の入ったおやつなどを与える時期はできる限り遅くしましょう。砂糖がお口に入ることで、お口の中が酸性に傾き、歯の表面のエナメル質が溶けて虫歯になります。おやつは果物やさつまいも、とうもろこし、おにぎりなどがおすすめ。

また、だらだらとおやつを食べたり、ちびちびジュースを飲んだりすることで、お口の中が酸性に傾く時間が長くなり、虫歯になりやすくなります。おやつは時間を決めて。遊んでいる時やお出かけ中の水分補給はお茶か水にしましょう。

 

Q 離乳食については、他で聞いたことと違っていることもあり、正解がよくわからないというのが正直なところです。

A お話した内容は、一般的な離乳食の進め方と異なっているところもあるので、正解がわからなくなる、というお気持ちもよくわかります。

歯科の立場から考えられた、お子さんの口腔機能を育むための離乳食の進め方なので、食べる姿勢やコップの練習など取り入れやすいことから1つでも試して頂けたら嬉しいです。

 

具体的に「ここがよくわからない」「悩んでいる」ということがありましたら、LINEの方から相談して頂ければお答えしますので、ぜひご利用くださいね。

 

LINE相談はQRコードでLINEの友だちを追加してください。

 

 

今回アンケートにご協力いただきまして誠にありがとうございました。

内容を参考にさせていただき、より魅力的な講座となるように取り組んで参ります。

今後もお気付きの点がございましたら、お聞かせいただきますと幸いです。

 

丸尾歯科「子どものお口育て隊」隊員一同👶

年末年始休診のお知らせ

丸尾歯科では、誠に勝手ながら下記の期間、休診とさせて頂きます。

12/28(月)13時まで通常診療
12/29(火)〜 1/5(火)まで休診
  1/6 (水)からの診療となります。

ご不便をおかけいたしますが、宜しくお願いいたします。

 

【お休み中、緊急の場合】
愛媛県口腔保険センター(休日救急歯科)

診療日:日、祝、12/30〜1/3
電話:089-932-5047
場所:松山市柳井町二丁目6番地2
診療時間:9時〜12時

※応急処置のみの対応となります。

フロスと歯間ブラシどっちがいいの?

衛生士の京極です。

今回はフロスと歯間ブラシのお話です。

みなさん毎日歯磨きされると思いますが、

丸尾歯科では一日に一回は10分以上かけて歯磨きをして頂くように指導させて頂いています。

お口全体の汚れ(プラーク)をキレイに落とすとなると、一本ずつ小さく歯ブラシを動かして隅々まで満遍なく磨くため少なくても10分以上はかかるからです。

しかし、私たちプロがどんなに丁寧に磨いても歯ブラシだけでは全てのプラークは落とせないのです(泣)

歯と歯の間は歯ブラシの毛先が届かないので、フロスや歯間ブラシでお掃除をする必要があります。

歯ブラシが届かない歯間に日常的にプラークが溜まっていると、定期的に歯科医院にメンテナンスに通われていたとしても、そこからむし歯や歯周病になってしまいます。

最近では一日2回以上歯磨きする方が増えてきていますが厚生労働省やライオンの調査ではフロスや歯間ブラシを日常的に使用している方は3割程度に留まっているそうです。  

実際、丸尾歯科に初めて通院されるようになった方に初回の歯磨きチェックをさせていただく際にお伺いすると、歯ブラシのみの方が多いです。

歯ブラシが届かない場所の一つは歯と歯が接しているコンタクトポイントの部分です。

この隙間には歯ブラシの毛先は入りませんがミクロサイズの細菌は入り込み、プラークとなって酸を出し、むし歯を作る原因になります。

ここに溜まったプラークはフロスでないと取り除けません。

 

そしてもう一つ歯ブラシで磨ききれない場所は歯と歯の隣り合ったところの歯の根元まわりです。ここは歯ブラシが当たりにくく、溜まったプラークは時間がたつと病原性が増してきて歯周病の原因となります。

ここに溜まったプラークを取り除くには、フロスや歯間ブラシを根元まわりに沿うように当てながら磨く必要があります。

 

それでは、まずフロスの使い方を説明します!

①コンタクトポイント(歯と歯が接している所)のお掃除はフロスを歯と歯の間にのこぎりを引くようにスライドさせながら挿入します。

スライドさせることで摩擦が減り、フロスが入りやすいです。

※いきなりグッと押し込むように入れると勢い余って歯ぐきに食い込み傷つけてしまうかもしれないのでスライドさせながら入れてください。フロスがきつくて通りにくい時は、ワックス付きのフロスがおすすめです。

②歯と歯の間にフロスを入れたら奥の歯の面の根元まわりに沿わせ、少しだけ歯ぐきの間にフロスを入れ込みます。

③歯にフロスを沿わせたまま、歯の根元から先端方向に(コンタクトポイントのすぐ下まで)フロスを動かします。 

片側10回〜ずつ動かしてください
手前側の歯の面も同様に行ってください!お掃除が終わったらゆっくりフロスを抜いてください。

④フロスについた汚れはティッシュで拭き取るかお水で洗い流して次の場所のお掃除をしてください。フロスが切れてしまったり、ほつれて細くなってきたら新しい物と交換してください。

 

次に歯間ブラシの使い方を説明します!

 

歯ぐきを傷つけないように鏡を見ながらゆっくり入れてください。

奥側の歯の面に沿わせて内外に動かしつつ上下させながら10回〜動かしてください。手前側も同様にお掃除してくださいね!

 

歯間ブラシが根元から折れてしまったり、ブラシの部分がヘタってきてワイヤー部分が出て来たら交換してください。           

フロスと歯間ブラシの使い分けとしては、歯と歯の間に隙間がないのならフロスで、隙間が開いているのなら歯間ブラシがいいですが、ご自分のお口の状態にあったものを選ぶにはぜひぜひ歯科医院にご相談下さい!

フロスには持ち手がついているタイプと糸を切って指に巻いて使うタイプがあります。 

歯間ブラシには持ち手がストレートのタイプとL字に曲がっているタイプがあります。

また、歯間ブラシは色々なサイズがあり、隙間に合ったサイズを選ぶ必要があります。太すぎると無理矢理通すことで歯や歯ぐきを傷つけてしまいます。

細過ぎてもしっかり歯に沿わせないとプラークが取り残されてしまいます。

それぞれの隙間に応じたサイズを使い分ける必要がありますが、初めてフロスや歯間ブラシを使われる際はサイズ選びも衛生士におまかせ下さい!

また正しく使用されているか、歯や歯ぐきを傷つけていないかメンテナンスの際にチェックさせて頂きます。

フロスや歯間ブラシを使われていない理由の一つに面倒に感じる、という方が多いのではないでしょうか。

歯周病が進行しやすいのがプラークが残りやすい(歯ブラシではお掃除できない)歯と歯の間からが多いのですが、アメリカの研究データに歯周病が進行している人が心疾患にかかるリスクが1.5倍、冠動脈性心疾患で亡くなるリスクが1.9倍、心臓発作を起こすリスクが2.8倍というデータがあります。

つまり、歯周病が命に関わりかねないということなのですが、このデータを見ると面倒くさいではすませなくなりますよね…

また、今の時期はインフルエンザの流行期ですが、未だ収束していない新型コロナウイルスも含め感染症対策としても歯ブラシはもちろんフロスや歯間ブラシを使ってお口の中を清潔に保つことが予防にも繋がります。

 

理由としては

①インフルエンザや新型コロナウイルスが人に感染するのに必要な酵素を減らすことができる。

②腸内細菌のバランスを整えて免疫力を上げることができる。

③肺炎にかかるリスクを下げることができる。

 

 

歯科医院にメンテナンスに行けない場合は、おうちでの丁寧なセルフクリーニングでお口と全身の健康を守りましょう!

フロスと歯間ブラシの使い方を丸尾歯科のYouTubeで公開していますので是非ご覧下さい(^^)

 

フロスの使い方↓↓↓

 

歯間ブラシの使い方↓↓↓

くーふぁん歯科講座Q&A(R2.11.19 )

11/19、子育てひろば『くーふぁん』赤ちゃん歯科講座、アンケートの質問にお答えします♪

 

Q. おしゃぶりを寝かしつけに使っていますが、何カ月くらいまでにやめるのが良いでしょうか?

A. 赤ちゃんの時期には「吸う」というお口の動きが基本ですが、離乳が完了して「吸う」ことから「噛む」動きへと変化してくると、おしゃぶりも卒業の時期です。2歳を過ぎてからもおしゃぶりの使用が続くと、唇を閉じる力、舌の使い方に問題が出てくることで、歯並びや噛みあわせにも影響が出やすくなります。1歳半ごろからやめる準備をしていきましょう。

(日本小児歯科学会参考)

Q. 歯みがきのやり方、開始時期を教えてください。

A. 歯が生えはじめたら、ガーゼでぬぐってあげるようにしましょう。歯が生えてきているところだけでなく、奥歯が生えるあたりまで触れてお口の中を触れられることに慣れるようにしていきます。上下の歯が4本ずつ生えてきた頃から歯ブラシを使用しましょう。上唇の裏と前歯の間のすじ(上唇小帯)に歯ブラシが当たらないように気をつけて下さいね。

Q. 生え始めの歯をガーゼでふく時、どれ位きれいに磨けばいいですか?

A. 虫歯の原因になるような物を食べたり飲んだりしている時期ではないので、サッとぬぐってあげればOK。歯みがきの練習という感覚で優しく声かけをしながらしてあげましょう。

Q.0歳からの虫歯予防、オーラルケアはどんなことをしたらいいですか?

A. 歯みがきの習慣をつけることも大切ですが、まずは食べ物・飲み物に気をつけることが重要です。素材そのもの(野菜、お肉、魚など)の食生活では虫歯の原因となるような汚れにつながりませんが砂糖の入った食べ物は虫歯につながるので避けましょう。また、だらだら食べの習慣がつかないようにおやつは時間を決めて食べましょう。水分補給はジュースや乳酸飲料ではなく水かお茶にして下さいね。

 

 

今回アンケートにご協力いただきまして誠にありがとうございました。

内容を参考にさせていただき、より魅力的な講座となるように取り組んで参ります。

今後もお気付きの点がございましたら、お聞かせいただきますと幸いです。

 

丸尾歯科「子どものお口育て隊」隊員一同👶

お口を育てる食事

こんにちは(*^^*)丸尾歯科 保育士兼歯科助手の季羽です。

今回はお子さんの食事のお話です。

あごの発育のためによく噛むことが大切というのは、聞いたことがある方も多いのではないでしょうか?

大人の歯に生えかわった時に、歯がきちんと並ぶスペースを育てるためにも、あごの発育はとっても大切。

ではよく噛むためには、どんなものを食べたらいいでしょうか?

まず大切なのは、お口をしっかり使うこと。

食べやすいからと、小さく切ったものや一口サイズのおにぎりなどを食べさせていませんか?

お口を大きくあけて、上唇と前歯を使ってガブリとかぶりつくことが大切です。

お子さんも大好きな味付けで、ガブリとかぶりつけるメニューがオススメです。

例えば・・・

<手羽元のさっぱり煮>

材料

鶏の手羽元 8本くらい

ゆで卵 お好みの数

★しょうゆ 50cc

★酒 50cc

★酢 50cc

★砂糖 60cc

みりん 50cc(混ぜずに後で入れます)

1.フライパンに油を少々入れて熱し、手羽元を入れて表面を軽く焼く。

2.★の調味料とゆで卵を入れて落し蓋をしながら弱火で30分ほど煮る。途中で上下をひっくり返す。

3.最後の5分でみりんを入れて強火で煮詰めたら完成。

骨つきの鶏肉は大きな口を開けて、顔の筋肉や前歯を使ってかじりとることができるのでおすすめの食材。

お子さんが戸惑うようなら、まずは、お父さんお母さんが食べるところを見せてあげましょう。

 

続きまして・・・

カレーや炒め物など、普段の食事でも具材を大きく切ってみましょう。

包丁で切る回数を減らせば、自然と歯で噛む回数が増えるのです。

固い物でなくても、噛む回数を増やすことができますよ。

また、噛みごたえのあるものもおすすめです。

野菜スティックや少し固めのおせんべいなど。

カリカリ、ポリポリ音がするのをお父さんお母さんも一緒に楽しみながら食べてみてくださいね。

野菜の食感を楽しみながら、よく噛めるレシピをご紹介します。

<豪快きんぴら>

材料

ごぼう 1本

人参1本

★砂糖 大さじ1.5

★しょうゆ 大さじ1.5

★みりん 大さじ2

★酒 小さじ2

ごま油 少々

1.ごぼうを大きく太めに切り、鍋に塩を一つまみ入れて茹でる。

2.人参も大きめに切り、1と一緒にごま油を熱したフライパンで強火で炒める。

3.火を弱めて★の調味料を加えて少し炒めたら、完成!

 

 

また、よく噛むためには姿勢も重要。

足がブラブラしていては、体幹が安定しないのでよく噛むことができません

足が付く椅子を選ぶか、踏み台を置いてしっかり足の裏が付くようにしましょう。

 

食事の時の飲み物についてですが、

食事中は飲み物は置かないようにします!!!!!

あまり噛まないまま、お茶や水で食べ物を流し込むことが癖になってしまうからです。

よく噛むことで筋肉がポンプの働きをして、唾液がたくさん出るので、食事中は唾液と食事に含まれる水分で十分。

ただし、お子さんには水分補給が大切なので、食事の後にはしっかり摂るようにしましょう。

 

楽しみながらたくさんお口を使って食べることで、あごの成長やいい歯並びを目指しましょうね♪

初診パック

事務長の亀田です。

今回は当院に初診で来院された方にお渡している初診パックをご紹介します。

初診パックは初めての方も丸尾歯科の事を知ってもらいたいと思い作ったものです。

どんな医院でどんな先生・スタッフが働いているのか知って頂くことで、安心して通院できると思います。

初診パックの中には・・・

・パンフレット(当院のご案内)

 当院の理念。衛生面のこだわり。当院の設備・こだわりの紹介。治療案内。

・院長紹介

 院長の事を詳しく紹介しています。

・院長からのメッセージ

・スタッフからのメッセージ

 院長、スタッフから皆さんに安心して治療に来て頂き、喜んで頂けるようメッセージを書きました。

・スタッフ紹介

 当院で働いているスタッフの紹介をしています。どんなスタッフが働いているのか知って頂けたらと思います。

・当月のスマイルニュース

 毎月当院ではスタッフが交代で記事を書いて皆さんにお渡しています。

 歯に関する事だけでなく季節の事柄など皆さんのお役に立てそうな事を載せています。

・紹介カード2枚

 当院の治療を受けて頂いて気に入ってもらえたら、ご家族やお知り合いにこのカードを渡して下さいね。

クリーンナップスタッフ募集☆

 

主に院内外の美化清掃と歯科治療の準備、片付けなどをしていただきます。

経験がなくても大丈夫! 一緒にお仕事しませんか?

 

【時間】木・日・祝日以外の週5日勤務できる方

13:30~18:30

【時給】800円~ ※17:00以降は20円アップ

★交通費、賞与など手当あり

【年齢】不問

【応募】受付スタッフまたは電話連絡

※履歴書をご準備下さい

TEL 089-931-5551